Arbetsnamnet på min första interaktiva coachbok var:
Hjärnan är smart och du är smartare! Konsten att överlista dig själv!
Många gånger har jag undrat om jag skulle valt arbetstiteln till min första coachbok – istället för JA-lagen. Frågan inom mig väcktes igen när jag lyssnade på Louise Epstein och hennes programserie om Hjärnan i P1, Sveriges Radio.
Klicka på länken bums om du vill lyssna i 25 min och få bekräftelse på vad jag rullar fram här nedan om den metod som jag designat för dig som vill …
JA-lagen syftar på hur du själv kan bli av med JANTELAGEN genom att kränga den ut och in.
Det var min egen chans i livet att göra mig kvitt så mycket avundsjuka och begränsningar som möjligt. En jätteprocess som jag vill dela och ge till flera – så många som möjligt!
Underbaraste Tina Thörner, den världsberömda rallykartläsaren, har skrivit förord till alla mina tre böcker. I förordet till JA-lagen snuddar hon vid sin egen inställning till Jantelagen – så skönt och befriande att läsa!
Ibland är boken så här tjusigt inslagen!
Den som beställer boken av mig får välja färg på anteckningsboken, vit eller grafitgrå.
Köper du boken från förlaget så kommer det tyvärr inte någon anteckningsbok med i beställningen. Den boken är nämligen helt tom!
Där bor professorn! Där bor Du! Dina ord, tankar och minnen. Det är Du som vet bäst och vitsen är att du ska svara dig själv på det som ligger gömt därinne.
Upplägget i boken påminner om ett coachmöte – det är själva idén – att du ska kunna coacha dig själv. Komma igång!
För att du ska komma in i sättet att läsa skickar jag alltid med en Pdf som beskriver metoden.
Du läser i huvudboken, som har 5 kapitel och väger bara 122 g.
I huvudboken ställer jag frågor – precis som i professionell coaching.
Vitsen är att du själv ska svara genom att skriva, rita, kladda, på något sätt formulera dig – helst med pennan i hand!!!
Varför? Längst ner i bloggtexten får du vetenskaplig touch, studier, emperi mm via lyssnarlänken på det jag i alla år vetat tack vare mina studier i NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) som både coach och specialpedagog. Klicka på länken om du inte tror mig! 🙂
Lyssna på inslaget om hjärnan och dess sätt att samla information. Vitsen mellan kopplingen mellan handen och hjärnan. Vad det betyder för ditt minne, för din känsla! Lyssna på länken, tänk och känn vad som passar för dig. Det är du som äger i ett professionellt coachmöte.
Träffar du mig så gäller det oavsett om du läser mina böcker, lyssnar på min podcast eller om vi ses i coachmöten.
Beroende på vem som har beställt bokpaketet och om jag har utrymme – så kan bokpaketet se ut som här ovan.
Jag skräddarsyr allt i min verksamhet tillsammans med de som jag eventuellt samarbetar med (större uppdrag).
Den rosa plympennan finns där som påminnelse om att du behöver skriva ner för att du ska få effekt av din läsning.
Alltså om du har ambitionen att coacha dig själv.
Det räcker inte att bara läsa och ha allt kvar inne i huvudet. Du behöver få syn på dina tankar. Dina känslor…
Det är då du mer aktivit och mer medvetet kan välja i relation till den riktning du har stakat ut… ditt mål.
Om jag vill dit… vad behöver jag göra?
Vad ska jag fortsätta att göra?
Vad ska jag sluta med… osv.
Här är länken till programmet som jag lyssnade på häromdagen och tänkte YES!
Tack igen, Louise Epstein!
https://www.sverigesradio.se/artikel/om-i-hjarnan-pa-louise-epstein
Låt mig avsluta med vårens fägring!
/Carin Coach
